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La spiruline est une micro-algue d’eau douce, naturellement riche en protéines et en fer. Sa poudre d’un vert intense s’ajoute facilement aux smoothies, jus et préparations.
Points clés
- Spiruline en poudre
- Sachet de 50 g
- Riche en protéines et en fer
Utilisation et précautions
Commencez par une demi-cuillère à café par jour dans un smoothie ou un jus, puis augmentez progressivement. Déconseillée en cas de phénylcétonurie, de surcharge en fer ou de traitement anticoagulant.
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Questions les plus fréquemment posées
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