Poudre de caroube - 180g - alternative au cacao - renforcement du système immunitaire, lutte contre diarrhée, constipation cholesterol
Poudre de caroube - 180g - alternative au cacao - renforcement du système immunitaire, lutte contre diarrhée, constipation cholesterol
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La poudre de caroube fait partie des super-aliments au même titre que les graines de chia. Les super-aliments sont des aliments 100% naturels présentant une haute valeur nutritionnelle. Ils sont la base d’une alimentation saine.
La composition nutritionnelle de la poudre de caroube est très intéressante pour la santé. Elle contient une longue liste de composants bénéfiques pour notre organisme :
des antioxydants : polyphénols, quercétine et myricétine
des sels minéraux et des oligo-éléments : calcium, phosphore, potassium, magnésium, silice et fer
des glucides : saccharose et glucose
des vitamines : A, B, B2, D2 et E
des fibres : 40 g de fibres pour 100 g de poudre
des tanins
des protéines
de la pectine
Quels sont les bienfaits du Caroube?:
- Il aide à renforcer le système immunitaire
- Il aide à lutter contre la constipation et la diarrhée
- C'est un coupe-faim naturel
- Régule le taux de glycémie
- Réduit le mauvais cholésterol
Comment le consommer?
La poudre de caroube s'utilise en cuisine exactement comme le cacao : crue, diluée ou chauffée. En pâtisserie, elle donne un goût original et doux aux gâteaux, biscuits, riz au lait, « chocolat » chaud… Autre avantage : elle s'accorde parfaitement avec le régime vegan. Vous pouvez les intégrer aux préparations suivantes pour faciliter sa prise : Dessert, Yaourt, laitage, Boisson, eau, Compote...
Quelle quantité de poudre de caroube consommer ?
Nous vous conseillons de consulter un spécialiste avant de débuter un traitement à base de poudre de caroube sur le long terme. Les personnes diabétiques, souffrant d’insuffisance rénale ou d’anémie demanderont l’avis de leur médecin avant d’utiliser la poudre de caroube.
A ce jour, aucune étude toxicologique ne détermine la posologie maximale. On se fie donc aux doses de poudre de caroube traditionnellement utilisées qui sont les suivantes :
Pour un adulte, la dose préconisée de poudre de caroube est de 30 g maximum par jour (tranche de 24h).
Pour un enfant de moins de 18 ans, la dose doit être réduite à 20 g maximum par jour.
La composition nutritionnelle de la poudre de caroube est très intéressante pour la santé. Elle contient une longue liste de composants bénéfiques pour notre organisme :
des antioxydants : polyphénols, quercétine et myricétine
des sels minéraux et des oligo-éléments : calcium, phosphore, potassium, magnésium, silice et fer
des glucides : saccharose et glucose
des vitamines : A, B, B2, D2 et E
des fibres : 40 g de fibres pour 100 g de poudre
des tanins
des protéines
de la pectine
Quels sont les bienfaits du Caroube?:
- Il aide à renforcer le système immunitaire
- Il aide à lutter contre la constipation et la diarrhée
- C'est un coupe-faim naturel
- Régule le taux de glycémie
- Réduit le mauvais cholésterol
Comment le consommer?
La poudre de caroube s'utilise en cuisine exactement comme le cacao : crue, diluée ou chauffée. En pâtisserie, elle donne un goût original et doux aux gâteaux, biscuits, riz au lait, « chocolat » chaud… Autre avantage : elle s'accorde parfaitement avec le régime vegan. Vous pouvez les intégrer aux préparations suivantes pour faciliter sa prise : Dessert, Yaourt, laitage, Boisson, eau, Compote...
Quelle quantité de poudre de caroube consommer ?
Nous vous conseillons de consulter un spécialiste avant de débuter un traitement à base de poudre de caroube sur le long terme. Les personnes diabétiques, souffrant d’insuffisance rénale ou d’anémie demanderont l’avis de leur médecin avant d’utiliser la poudre de caroube.
A ce jour, aucune étude toxicologique ne détermine la posologie maximale. On se fie donc aux doses de poudre de caroube traditionnellement utilisées qui sont les suivantes :
Pour un adulte, la dose préconisée de poudre de caroube est de 30 g maximum par jour (tranche de 24h).
Pour un enfant de moins de 18 ans, la dose doit être réduite à 20 g maximum par jour.
FAQ
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