Johannesbroodpoeder - 180g - alternatief voor cacao - versterking van het immuunsysteem, bestrijding van diarree, constipatie cholesterol

Johannesbroodpoeder behoort tot de superfoods net als chiazaad. Superfoods zijn 100% natuurlijke voedingsmiddelen met een hoge voedingswaarde. Ze vormen de basis van een gezond dieet.
De voedingssamenstelling van johannesbroodpoeder is zeer interessant voor de gezondheid. Het bevat een lange lijst van gunstige componenten voor ons lichaam:
antioxidanten: polyfenolen, quercetine en myricetine
mineralen en sporenelementen: calcium, fosfor, kalium, magnesium, silica en ijzer
koolhydraten: sacharose en glucose
vitaminen: A, B, B2, D2 en E
vezels: 40 g vezels per 100 g poeder
tannines
eiwitten
pectine


Wat zijn de voordelen van Johannesbrood?:

- Het helpt het immuunsysteem te versterken
- Het helpt bij het bestrijden van constipatie en diarree
- Het is een natuurlijke eetlustremmer
- Reguleert de bloedsuikerspiegel
- Vermindert het slechte cholesterol


Hoe te gebruiken?
Johannesbroodpoeder wordt in de keuken op dezelfde manier gebruikt als cacao: rauw, verdund of verwarmd. In de patisserie geeft het een originele en zachte smaak aan taarten, koekjes, rijstepap, warme "chocolade"... Een ander voordeel: het past perfect in een veganistisch dieet. U kunt het toevoegen aan de volgende bereidingen om het gebruik te vergemakkelijken: dessert, yoghurt, zuivel, drank, water, compote...


Welke hoeveelheid johannesbroodpoeder te gebruiken?
Wij raden u aan een specialist te raadplegen voordat u een langdurige behandeling met johannesbroodpoeder start. Diabetici, mensen met nierinsufficiëntie of bloedarmoede dienen hun arts te raadplegen voordat zij johannesbroodpoeder gebruiken.

Tot op heden is er geen toxicologisch onderzoek dat de maximale dosering bepaalt. Men baseert zich daarom op de traditioneel gebruikte doseringen johannesbroodpoeder, die als volgt zijn:
Voor een volwassene is de aanbevolen dosis johannesbroodpoeder maximaal 30 g per dag (binnen 24 uur).
Voor een kind jonger dan 18 jaar moet de dosis worden verlaagd tot maximaal 20 g per dag.