Spirulina em pó - 50g - مسحوق سبيرولينا

Impulsione sua vitalidade com a spirulina, o superalimento natural por excelência!

Descubra a spirulina, uma microalga com benefícios excepcionais para o seu corpo. Rica em proteínas, ferro, vitaminas e antioxidantes, ela fortalece sua energia, estimula seu sistema imunológico e favorece uma melhor recuperação muscular. Seja você um atleta, em busca de bem-estar ou simplesmente preocupado com sua alimentação, a spirulina é sua aliada natural no dia a dia.

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A spirulina pode ser consumida de diferentes formas: em pó, em comprimidos ou em flocos. Aqui estão algumas dicas para integrá-la bem ao seu cotidiano:

1. Em comprimidos ou cápsulas: É o método mais simples. Basta engolir com um copo grande de água, geralmente entre 2 e 6 gramas por dia, conforme suas necessidades.
2. Em pó: Você pode misturá-la em um smoothie, suco de frutas, iogurte ou sopa. Cuidado para não aquecê-la para preservar seus benefícios.
3. Em flocos: Para polvilhar em suas saladas, pratos ou compotas para um aporte nutricional ideal.

⚠️ Dicas de uso:

• Comece com uma pequena dose (1 a 2 g por dia) para acostumar seu corpo, depois aumente gradualmente.
• Prefira tomá-la pela manhã ou antes de uma atividade física para aproveitar seu efeito energizante.
• Beba bastante água para favorecer sua assimilação.