Pó de alfarroba - 180g - alternativa ao cacau - fortalecimento do sistema imunológico, combate à diarreia, constipação e colesterol

O pó de alfarroba faz parte dos superalimentos assim como as sementes de chia. Os superalimentos são alimentos 100% naturais com alto valor nutricional. Eles são a base de uma alimentação saudável.
A composição nutricional do pó de alfarroba é muito interessante para a saúde. Contém uma longa lista de componentes benéficos para o nosso organismo:
antioxidantes: polifenóis, quercetina e miricetina
sais minerais e oligoelementos: cálcio, fósforo, potássio, magnésio, sílica e ferro
carboidratos: sacarose e glicose
vitaminas: A, B, B2, D2 e E
fibras: 40 g de fibras por 100 g de pó
taninos
proteínas
pectina


Quais são os benefícios da Alfarroba?:

- Ajuda a fortalecer o sistema imunológico
- Ajuda a combater a constipação e a diarreia
- É um supressor natural do apetite
- Regula os níveis de glicose no sangue
- Reduz o colesterol ruim


Como consumir?
O pó de alfarroba é usado na culinária exatamente como o cacau: cru, diluído ou aquecido. Na confeitaria, confere um sabor original e suave a bolos, biscoitos, arroz doce, "chocolate" quente... Outra vantagem: combina perfeitamente com a dieta vegana. Você pode incorporá-lo nas seguintes preparações para facilitar o consumo: Sobremesa, Iogurte, laticínios, Bebida, água, Compota...


Qual a quantidade de pó de alfarroba a consumir?
Recomendamos consultar um especialista antes de iniciar um tratamento a longo prazo com pó de alfarroba. Pessoas diabéticas, com insuficiência renal ou anemia devem consultar seu médico antes de usar o pó de alfarroba.

Até o momento, nenhum estudo toxicológico determina a dosagem máxima. Portanto, baseia-se nas doses tradicionalmente usadas de pó de alfarroba, que são as seguintes:
Para um adulto, a dose recomendada de pó de alfarroba é de no máximo 30 g por dia (período de 24h).
Para uma criança com menos de 18 anos, a dose deve ser reduzida para no máximo 20 g por dia.