تمر هندي - تمر هندي - دوكالا - 500 جم - تمر هندي

هناك العديد من الفوائد للتمر الهندي التي يمكن تلخيصها كما يلي: 1. تزويد الجسم بالأحماض الأمينية يحتوي التمر الهندي على جميع الأحماض الأمينية التي لا يستطيع الجسم تصنيعها باستثناء التربتوفان، ويعتمد الجسم على الحصول عليه من مصادر أخرى، ومن بينها التمر الهندي. 2. الوقاية من السرطان يحتوي التمر الهندي على مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين، وهذه المركبات تحارب الجذور الحرة التي قد تسبب السرطان. 3. عقل سليم يحتوي التمر الهندي على أكثر من نوع من فيتامين ب، وخاصة فيتامين ب12، الذي يعد مهمًا لصحة الدماغ والأعصاب. 4. الحفاظ على صحة العظام التمر الهندي غني بالمغنيسيوم، وهو مهم لنمو العظام الصحي. 5. فوائد أخرى هناك عدد من الفوائد الأخرى نتيجة تناول التمر الهندي على الريق أو في أي وقت آخر، منها: خفض مستوى السكر في الدم. المساهمة في علاج بعض مشاكل الأمعاء، مثل: القرح. تحسين مستوى المناعة في الجسم بفضل مضادات الأكسدة التي يحتويها. الوقاية من أمراض القلب، لأنه قادر على منع الكوليسترول من الالتصاق بجدران الأوعية الدموية. المساهمة في علاج بعض الالتهابات، مثل: التهاب الحلق. علاج بعض مشاكل الجلد، مثل: الجلد الميت، لأنه يحتوي على فيتامين سي وفيتامينات ب.