Cúrcuma - 50g - كركم

¿Cuáles son los beneficios de la cúrcuma?

La cúrcuma, utilizada en la medicina ayurvédica (la medicina más antigua del mundo) posee propiedades medicinales bastante importantes: propiedad antioxidante, antiinflamatorio natural, efecto positivo sobre los problemas digestivos…

Para potenciar las virtudes terapéuticas con los efectos de la cúrcuma, hay que asociarla con la pimienta negra (piperina) para aumentar los principios activos (1). Es una de las plantas interesantes para su salud.

Cúrcuma, un antiinflamatorio natural

Entre los efectos beneficiosos, la cúrcuma, por su acción antiinflamatoria, permite aliviar los dolores articulares causados por la edad, el deporte u otros como la artritis, artrosis, artritis reumatoide, tendinitis… o los dolores musculares. Puede tomarse en comprimidos, polvo, pero también en aplicación local con un cataplasma. Atención, la cúrcuma permite atenuar los dolores y no curarlos.

La cúrcuma alivia los problemas gastrointestinales

Las personas que tienen dolores digestivos (2) (dolores de estómago), de intestino, de colon con hinchazón más o menos pronunciada o en algunos casos el síndrome del intestino irritable, la cúrcuma tendría virtudes interesantes para atenuar estos problemas, idealmente asociada con probióticos ya sea en complementos alimenticios o probióticos naturales. Así, la flora intestinal se reforzará.