Polvo de algarroba - 180g - alternativa al cacao - refuerzo del sistema inmunológico, combate la diarrea, estreñimiento colesterol

El polvo de algarroba es uno de los superalimentos al igual que las semillas de chía. Los superalimentos son alimentos 100% naturales con un alto valor nutricional. Son la base de una alimentación saludable.
La composición nutricional del polvo de algarroba es muy interesante para la salud. Contiene una larga lista de componentes beneficiosos para nuestro organismo:
antioxidantes: polifenoles, quercetina y miricetina
sales minerales y oligoelementos: calcio, fósforo, potasio, magnesio, sílice y hierro
carbohidratos: sacarosa y glucosa
vitaminas: A, B, B2, D2 y E
fibras: 40 g de fibra por 100 g de polvo
taninos
proteínas
pectina


¿Cuáles son los beneficios de la Algarroba?:

- Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
- Ayuda a combatir el estreñimiento y la diarrea
- Es un supresor natural del apetito
- Regula el nivel de glucemia
- Reduce el colesterol malo


¿Cómo consumirlo?
El polvo de algarroba se usa en la cocina exactamente como el cacao: crudo, diluido o calentado. En repostería, aporta un sabor original y suave a pasteles, galletas, arroz con leche, "chocolate" caliente… Otra ventaja: combina perfectamente con la dieta vegana. Puede integrarse en las siguientes preparaciones para facilitar su consumo: postre, yogur, lácteos, bebida, agua, compota...


¿Qué cantidad de polvo de algarroba consumir?
Le recomendamos consultar a un especialista antes de iniciar un tratamiento a base de polvo de algarroba a largo plazo. Las personas diabéticas, con insuficiencia renal o anemia deben consultar a su médico antes de usar polvo de algarroba.

Hasta la fecha, ningún estudio toxicológico determina la dosis máxima. Por lo tanto, se confía en las dosis tradicionalmente utilizadas de polvo de algarroba, que son las siguientes:
Para un adulto, la dosis recomendada de polvo de algarroba es de 30 g máximo por día (intervalo de 24h).
Para un niño menor de 18 años, la dosis debe reducirse a 20 g máximo por día.